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Bastien Levesque, votre coach sportif à Talence et Bordeaux

A propos de moi, votre coach sportif

à propos de Bastien Levesque, votre coach sportif sur bordeaux

Je suis Bastien Levesque, préparateur sportif au Creps de Bordeaux et coach sportif privé depuis 5 ans. Passionné par le sport depuis tout jeune, j’ai choisi d’en faire mon métier. Et croyez-moi, il n’y a rien de plus enrichissant que de partager et transmettre sa propre passion. Un corps actif, un mental positif, c’est ça l’Esprit Sportif ! C’est aussi ma devise et j’entends bien la partager avec vous.

Pour cela, je pratique un accompagnement entièrement personnalisé auprès d’un très large public : hommes, femmes, de tous âges, débutants, pratiquants occasionnels et athlètes confirmés. Ce que j’aime, c’est la diversité des objectifs que vous vous fixez et que je vous aide à atteindre : «Je veux un entraînement sur-mesure qui me ressemble», «je cherche un bon coach, seul je n’arrive pas à me motiver», «je veux reprendre une activité physique en douceur, je ne sais pas par où commencer», «le régime ne suffit pas, il faut que je bouge pour retrouver la ligne», etc. Pour moi, vos attentes traduisent toutes une seule et même envie : celle d'être bien accompagné, bien coaché pour enfin se dépasser et réussir.

Je vous apporte ce qui est indispensable à la réalisation de votre objectif :

  • Un diagnostic personnalisé de votre forme et de votre profil physique,
  • Un programme sur mesure et des séances d’entraînement individuelles,
  • Un suivi adapté pour pratiquer en toute sécurité, sans se faire mal,
  • Un encadrement complet pour maintenir et développer votre motivation,
  • Un gain rapide des résultats pour que chaque séance constitue une victoire, un pas de plus vers le succès.

Les séances de coaching peuvent être suivies à domicile, à l’extérieur, en salle ou même en ligne. J’ai du matériel très varié qui permet la construction de sessions ludiques et diversifiées. A l’issue de chaque entraînement, je récapitule par écrit nos impressions communes, les difficultés rencontrées et bien entendu les progrès réalisés.

J’interviens en coach sportif diplômé sur Talence mais également sur Bègles, Villenave d’Ornon, Pessac, Gradignan, Merignac, Canejan, Cadaujac, Le Haillan et Bordeaux bien entendu.

Savez-vous qu’une personne sur trois inscrite dans une salle de gym perd toute motivation au bout d’un mois seulement ? De toute évidence, la salle de musculation, les cours collectifs, ça ne convient pas à tout le monde. Vous faites sans doute partie de ceux-là. Alors pourquoi perdre un mois ? Rencontrons-nous sans perdre de temps et ensemble, passons à l’action !

Mes diplômes

  • Licence STAPS spécialité entraînement sportif,
  • DU évaluation et préparation physique,
  • BPJEPS AF éducateur sportif mention Activité de la Forme, spécialité musculation, cours collectif et haltérophilie.

Mes références

Quel que soit votre âge, votre niveau et vos aptitudes physiques, j’établis avec vous un programme sur-mesure et des séances personnalisées

1 mois suffit pour tout changer,
commençons tout de suite !

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